猪猪女孩瘦10斤的秘密,竟是......(文末有惊喜福利哦)

发表于 讨论求助 2019-01-16 06:46:19


四月不减肥,六月徒伤悲


多少在冬天胖了10斤的猪猪女孩哭着发毒誓:



不瘦十斤不发朋友圈

再吃晚饭我就是ju

不去瘦就去死

......


可是她们依旧发着朋友圈,依旧吃晚饭,第二天晚上没准你还能在火锅店看到她排队。大家相视都露出了尴尬又不失礼貌的微笑。别问小妖我怎么知道的,说多了都是泪。



不过现在!小妖要分享一个让自己不再堕落下去的良药,那就是:沙拉?



沙拉:由各种蔬菜,水果、鱼类、肉类、酱料等为主料。搅拌摆盘。是一道高颜值+高营养+低热量的料理。


低热量!低热量!低热量!重要的话说3遍。所以!猪猪女孩们,小妖要贴心的把变瘦变美独家秘笈告诉你!还不赶紧和小妖来Get魔都沙拉哪家强!




米有沙拉




「有一种沙拉的味道是和世界拥抱」

米有沙拉开始于一个故事。一个小姑娘她很热爱旅行,在泰国被一个清瘦的新加坡男孩解救与当地男人的恶意骚扰。接下来几天,他们结伴而行,他带她吃了一顿美味的沙拉。


他不解她为什么吃的这么开心。便问她:你们没有这么好吃的沙拉吗?她沉默了一会儿,说:没有,但是一年后你来中国的话就能尝到。我会亲手为你做一道最好吃的沙拉。

(热爱旅游女孩的小令)@小令君

于是她跑遍世界取经,回来开了一家沙拉店,这家店就叫做:米有沙拉


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△招牌米有沙拉

动人的故事,让食物变得有灵魂,这道招牌里煎豆腐很香。藜麦很甜。饱腹感不错。酱汁搭配的刚刚好。小妖力推!


地址:南京西路1601号4楼409室(芮欧店)

营业时间:周一至周日 11:00-21:00




Raw Plus源+轻食餐吧




loft风格是源+轻食的亮点。老板留美归来,打造的是“令人放心的食材”。木质的座椅在午后阳光的照射下温润起来。与旁边的绿植交相辉映。懒洋洋的让人完全放松下来。


不仅仅有沙拉,蛋蛋的藜麦饭?,牛油果冰淇淋?,甜酒燕麦芝士蛋糕?等等都是他家的招牌菜。


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△芦笋菌菇沙拉


摆盘特别nice,荷兰芹,罗勒芦笋,意大利番茄,胡萝卜烤的刚刚好。两种菌菇搭配嚼劲满满,搭配独家酱汁。不愧为他家招牌。


地址黄浦区 陕西南路35号-2

营业时间周一至周日 10:00-22:00




POKE LAB




白墙砖和木头,组成了这家北欧风格的小店。在粉红色灯光下变得有少女心

他家的主推不同于常见的沙拉。而是在平常可以做沙拉的食材下以米饭或者五谷米做基底。称为POKE,中文名叫做“波奇饭”


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芒果三文鱼波奇饭


颜色亮丽,配菜排的满满的食物,三文鱼新鲜厚实,芒果清甜爽口,像一口吃掉了夏天!配菜和饭都可以续加的哦。


地址:汉口路与云南中路交叉口(近人民广场来福士)

营业时间:周一至周日 10:30-21:30

人均:66




新元素




简约,小资,优雅是新元素餐厅的标签。室外的桌椅特别适合现在温柔的天气。是约会的绝佳场所。他家的摆盘更是精美绝伦,看看宣传照片就知道颜值的重要性。


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△脆鸡腿肉沙拉


脆鸡腿肉与水果的完美结合。猕猴桃的清香与蔬菜基底的爽口加上美味的脆鸡腿肉。100块的价格真是吃了才觉得物有所值完全不心疼。

地址:南京西路1376号上海商城1层(南京西路店) 

营业时间:周五,周六 08:00-23:00 周一至周四,周日 08:00-22:00 

人均:114




大开沙界




大开沙界这个名字也很有意思,取“大开杀戒”的谐音,让人联想到把沙拉光”(吃光)。圆圆的筹码牌是他家的特色。

 

最可爱的是墙壁上的绘画,不同于普通沙拉店的简约北欧风,更显年轻,潮流


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△黑椒牛肉鹰嘴豆沙拉


牛肉很嫩,色泽也很好。推荐搭配和风芝麻沙拉酱。分量也很足!小番茄甜甜的,搭配黑椒口味的牛肉。很赞!

地址:七莘路1507号怡丰城4层 (怡丰城店)

营业时间:周一至周日 10:00-09:00

人均:43


猪猪女孩们!还有猪猪男孩们!管住嘴,迈开腿。搭配美味的沙拉,有朝一日必是朋友圈里的一道美丽闪电。小妖已经给你指路啦,快去尝尝看吧!


当然要瘦除了食物疗法,跑步更是一个绝好的方式哦~小妖要为所有爱跑步爱听歌的宝宝们送福利啦~

小妖送福利啦


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我的小妖精们
赶紧来领小妖的福利啦~

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